Adicción al poder!
Sera que parte de nuestros políticos son adictos al poder? Eso es lo único que me hace sentido cuando veo lo que esta ocurriendo actualmente en el país y veo que no se esta haciendo nada al respecto.
La violencia esta a niveles altos, y que se esta haciendo? nada. Se ha pasado una ley antipandillas, pero será lo mismo que en años anteriores? un esfuerzo temporal y no a conciencia? Un esfuerzo por verse bien políticamente hablando pero no traerá ningún fruto?
Todo este tipo de planes ya van bastante tarde, no creemos que debemos de pasar tanto tiempo haciendo planes y hay que pasar mas tiempo verdaderamente previniendo la violencia o actuando en contra de la misma.
Por que este tipo de planes no sirven? Es que los hacen para disminuir la violencia actualmente, lo cual es bueno, pero que se esta haciendo para que no vuelva la violencia? que se esta haciendo para que en las futuras generaciones no se repita lo que estamos viviendo ahora?.
El verdadero plan anti pandillas es el de prevención de que se involucren en las pandillas los jóvenes. Es el plan que incluye el fortalecimiento de la estructura familiar, ya que los jóvenes son un reflejo de lo que sus familias son. Entonces cual es el verdadero plan anti violencia? El que ve hacia 15 años en el futuro, el que piensa en el ahora como el inicio de una educación hacia el futuro. El que detiene la violencia actual pero con un plan de preparación para el futuro, un plan para que no se vuelvan a fortalecer las pandillas. Un plan que incluya la prevención de violencia intrafamiliar.
No se si los que elaboran estos planes han hablado con pandilleros y han analizado el por que están en pandillas, pero lo que se es que buscan las pandillas por que les dan lo que no reciben en sus casas o escuelas. Les dan seguridad, un ambiente de protección, un sentido de pertenencia, y a parte de eso dinero, amistad, compañerismo, etc. Que joven se metería en pandillas si recibieran esto en sus hogares?
Entonces me preocupa el pensar quien esta atrás de la elaboración de estos planes antipandillas que tienen un componente fuerte de detener la violencia pero no tiene un componente de prevenirla para futuras generaciones. Vemos que estos planes, tanto los actuales como los de gobiernos pasados, no incluyen el futuro de la juventud. Por que? mi punto de vista es que no les interesa por que no van a ver los resultados durante el periodo que ellos están en poder. No ven mas allá de los años que ellos van a servir como empleados públicos, y ven su propia gloria en estos mismos. No pueden ver que cuando ellos dejen el poder estos planes no funcionaran por que siguen siendo de choque y no de prevención. No pueden imaginarse que un gobernador en 10 años va a cosechar el fruto que sembraron ellos ahora. Ven solamente su vanagloria!
Y si logran pasar un plan que si tenga el componente de prevención, lo mas probable es que el siguiente que tome el puesto de ellos lo descartara por que trae nuevos planes que como siempre son mejores a los que ya han sido implementados, entonces nunca se deja que se concluyan los planes de prevención! (Si es que alguno se ha implementado o por lo menos pasado de la etapa de inicio del mismo)
Nuestros gobiernos (ejecutivo) tiene un periodo de 5 años. El primer año (por lo menos si no es que mas) se pasa viendo lo malo que hizo el gobierno anterior. El segundo año, haciendo planes de que van a hacer durante los siguientes años. El tercero aprobando los planes pensados durante el segundo, el cuarto año inician la implementación de los mismos, esperando que se tengan resultados antes del inicio del quinto año. Ya que el quinto es el previo a elecciones y se entra en plan de campaña. Un plan de prevención de violencia no puede ser implementado y esperar resultados en un año, por lo menos, si es que se pensó bien, se debe de esperar en 10 años. Pero si se sigue con la mentalidad de que el gobierno anterior todo lo hizo mal y el actual va a hacer todo bien, nunca tendremos un exitoso plan de prevención de violencia y siempre estaremos rehabilitando o reaccionando en contra de la violencia.
Por eso digo que yo creo que el político Salvadoreño, constantemente se hacen adictos al poder! Solo piensan en lo que les va a dar buen nombre durante su estadía en el gobierno y no lo que verdaderamente necesitamos como país: POLITICOS ADICTOS AL PUEBLO Y NO A SU IMAGEN.

Si vemos la adicción y sus estudios, llegaremos a la conclusión que uno de los mas grandes problemas que se encuentran es que aunque hay mucha información sobre las adicciones, todavía no se llega a convencer a la población sobre la verdad de las adicciones y esta misma (la población) persiste en cultivar mitos acerca de la adicción que dificulta su comprensión y tratamiento.

Uno de los grandes mitos es que la adicción proviene de una falta moral o de una personalidad debió, y que esto es así por que el adicto no tiene fuerza de voluntad y es alguien considerado como malo. Por esto mismo el adicto lo que se merece es la cárcel u otro tipo de castigo.

Para aquellos que tienen un adicto en sus casas o entre sus conocidos, puede que se impacten con el comportamiento ilógico del mismo, esto ocurre más que todo cuando se es testigo del daño que se comete en sus familias y el deterioro de las relaciones que lo rodean. Pero si nosotros estudiamos bien lo que es la adicción y vemos la parte científica de la adicción nos daremos cuenta que este tipo de comportamientos son los síntomas de lo que es una enfermedad, y en este caso la adicción.
Hay estudios que demuestran que el cerebro de la persona adicta es un cerebro que ha cambiado neuroquímicamente. Esto se manifiesta y se puede evidenciar en la alteración de los procesos neuroquímicos y de conducta, y es mas evidente en los procesos de conducta que están asociados con la búsqueda y consumo de drogas

Las personas adictas, han abandonado momentáneamente su química cerebral, que cada vez hace mas difícil al enfermo que controle su vida. También se acompaña simultáneamente con una defensa psicológica que lo va separando de la realidad y lo lleva a su mundo, creando muchas veces la negación en aceptar lo que esta ocurriendo. Esto es un proceso impresionantemente selectivo ya que el adicto tiene la capacidad de aceptar lo que le parezca que se adapta a su realidad y alejar lo que no le conviene. Esto ayuda a no aceptar la realidad personal ni social.
Lo increíble de esto es que este proceso es progresivo y selectivo, tiene varias fases y en la mayoría puede conservar la inteligencia y la habilidad para ser funcionales excepto en lo que se refiere a su consumo, ya que se genera una compulsión y descontrol en el mismo. Esto lleva al ingerir grandes cantidades de sustancias, inversión de tiempo, energía y dinero, y todas las consecuencias en las relaciones personales y en los temas de responsabilidad de la persona.

Esto no significa que el adicto no sea responsable de sus actos, si no que su conducta adictiva es el reflejo de cambios patológicos en la bioquímica del cerebro.

“Estos cambios bioquímicos son producidos por la estimulación del cerebro predispuesto genéticamente del adicto, que genera una reacción exagerada al consumo y que distorsiona el sistema neural de la recompensa y los instintos, por ende la conducta.” dice el Dr. Alvarado de San Bernardino, California.

Tenemos que entender que las adicciones son tan antiguas como el hombre mismo, tenemos que aprender a cuidarnos de que no nos ocurra. Y como? pues con prevención, miremos a una persona con problemas diabéticos. Se conoce la enfermedad, se trata de que no se de en nuestros hijos, hay prevención, hay tratamiento, involucramiento de la familia, etc. Pues igual se tiene que hacer con las adicciones. Conocerla, los síntomas, las causas, los tratamientos, como prevenirlas, etc.
Saben que en 1987 la Asociación Americana de Medicina de la Adicción (ASAM) y la Asociación Americana de Medicina (AMA) establecieron la medicina de la adicción como una especialidad medica? la cual incluye elaboración de criterios y diagnósticos médicos?

Aun así vemos negación en los sistemas de salud publica, vemos que los adictos acá en nuestro país, no tienen ni pueden tener seguro, si se llega con una adicción a un hospital se le considera problema mental y se le pide que deje el establecimiento, si es hospital publico se le envía al psiquiátrico. No aceptan la gravedad de la enfermedad y lo ponen como falta de voluntad. Lo cual (la voluntad) es lo primero que las drogas retiran del adicto.

Un tratamiento para un adicto debe de incluir lo averiguado en décadas de estudios y son: Proceso médicos, psicológicos y psiquiátricos. Los procesos médicos deben de ser los correctos y profesionales. También al aceptar esto como una enfermedad resulta mas fácil que el adicto se recupere y este concepto al ser entendido por los familiares, logra la comprensión de la enfermedad y de su recuperación mas fácil que si se piensa que es problema de carácter.

Ya basta!
Hemos visto que los últimos días, el nivel de criminalidad en el país va incrementando y empeorando. Y que se esta haciendo? Pues a ojos de nosotros los ciudadanos de este país…NADA.
No se si el gobierno o las entidades correspondientes están haciendo algo para disminuir o por lo menos prevenir que esto ocurra, pero, repito, nosotros como ciudadanos no estamos viendo acción en nada.
Se ha hablado de un plan anti violencia y antimaras, se oye que en los penales están haciendo registros, hay mucha publicidad que dice de los grande planes de acción de este gobierno, pero no se ve la acción, todo se queda en palabras y en tratarlo a través de imagen y publicidad falsa e incoherente, mientras la violencia y el crimen empeoran y los penales se llenan cada día más! De que nos sirve el tener penales llenos? Por que no apoyan los planes de prevención de violencia y maras? Y los de prevención de drogas? Que esta haciendo la Comisión Nacional Antidrogas para disminuir el consumo de las mismas?

Por el contrario, estamos viendo que los presupuestos para entidades que trabajan en estas áreas o que han sido apoyo del gobierno, han sido disminuidos o eliminados por completo y no hay explicación alguna o simplemente ocupan estos presupuestos para dar mas uniformes a los estudiantes. No creo que sea mala la idea de dar uniformes a estudiantes, pero si estos presupuestos pueden ser dirigidos o provienen de los programas anti violencia, creo que se esta cometiendo un error al no utilizarlos en estos.

Hay entidades que se han visto afectadas por estos cortes y reducciones de presupuestos, y los proyectos de prevenir el abuso intrafamiliar, el prevenir el uso y abuso de drogas, el programa de remoción de tatuajes o los de re inserción laboral de los privados de libertad son casi nulos o no existentes ante los ojos de nosotros los ciudadanos.

Pido por favor a las entidades que tienen el deber de cuidar las familias Salvadoreñas, que expliquen que están haciendo para dar más seguridad, para que disminuya el consumo de drogas en el país, para que disminuya la violencia en nuestras calles, que están haciendo para que nuestros hijos no crezcan con el trauma de vivir en una sociedad violenta. Que están haciendo para que los jóvenes no prefieran las pandillas!!!!

Hay entidades dispuestas a brindar apoyo, pero se necesita reciprocidad. Hay personas dispuestas a dar ideas y asegurarse que se lleven a cabo arriesgando aun sus vidas, pero se necesita la oportunidad de expresarlas y de enfrentarse. Hay Salvadoreños dispuestos a pelear, pero necesitan el espacio para sacrificarse. Déjenlos actuar, déjenlos apoyar! En estos momentos de crisis toda ayuda, siempre y cuando sea en beneficio de los Salvadoreños, debería de ser bienvenida, y no separada por pensar con el hígado o con alguna bandera partidista y no con la cabeza.

Por eso digo: Ya basta! ya basta de no hacer nada, de no accionar, en no apoyar a quienes están dispuestos a apoyar! Y repito: Ya basta en pensar con mente partidista y no con la cabeza de Salvadoreños! YA BASTA!!!!

Dicen que las adicciones no tiene cura, es muy cierto siempre y cuando hablemos de no volver a consumir nunca mas la droga de preferencia, sea esta la marihuana, el alcohol, o cualquier otra que altere la manera de pensar.

Pero hay algo que SI se cura y es que las drogas alteran la felicidad, dan una felicidad momentánea y falsa. Esto por lo menos es al principio de la adicción, cuando se inicia la prueba, se pasan momentos que podríamos considerar como alegres. Pero es felicidad verdadera?
Entonces es que digo que algo SI se cura y es que se puede llegar a ser felices sin el consumo de alcohol y drogas. Y esto es una felicidad verdadera. El obtener la felicidad verdadera es el estar curado de la tristeza de la felicidad falsa que dan estas drogas.
Constantemente escucho personas quejándose que por que les paso a ellos (la adicción) que por que no pueden tomar ya ni un traguito nunca mas, que ellos creen serán felices si pudiesen tomar una cerveza o un trago. Solo el pensamiento de no poder hacer algo les da frustración y tristeza. Están pensando en los momentos que pasaron al principio de la adicción, y que creen que eran momentos felices, y no pueden ver un poco mas allá de la botella o el vaso.
Estos que constantemente se quejan, no son felices con su realidad, son incapaces de ver el lado positivo de la rehabilitación, el lado positivo del programa de sobriedad, son incapaces de ver que hay otros que si han podido ser felices sin consumir nada, y aunque vieran a alguien que es feliz, nunca pensarían que ellos pueden ser felices.
La sobriedad o la verdadera “cura” de un programa de rehabilitación se encuentra en 2 partes, Siendo la primera el no consumir las substancias (_ninguna_) que alteran la manera de pensar. Es decir, aunque el problema de adicción se crea que es con la marihuana, no se puede tomar nada ni siquiera alcohol. Y la segunda es el ser verdaderamente felices con lo que se logra al día, ver que un día mas es un regalo de Dios, y ver que un día en sobriedad es mucho mas que un día consumiendo las substancias. Hay un dicho que dice que “El peor dia en sobriedad es muchisimo mejor que el mejor día en adicción”
Entonces…podemos decir que se curan de las adicciones?, pues encontremos un hombre o mujer feliz, que ha logrado superar por completo el tema de su adicción, que no se averguenza de lo que hizo, aunque si quisiera cambiar algunas cosas, que los que lo rodean lo admiran y lo apoyan, que no tome ni consuma ninguna substancia psicoactiva que modifique la manera de pensar (llamemosla droga o alcohol, o pastillas, etc.) , que no haya substituido una droga por algo más, como puede ser el sexo o la oficina! y que se diga y se vea feliz…Pues hemos encontrado un verdadero ganador, un hombre verdaderamente sobrio, un ejemplo de vida! Un hombre curado!

El otro día escuche un dicho el cual, yo creo haber oído antes, pero no le había puesto atención, y es el que dice: “Después de todo final hay un inicio”
Muchas veces vemos las cosas como si fuese el fin! y no nos damos cuenta que inmediatamente, viene un inicio. Un inicio de algo que no necesariamente es lo que esperábamos, pero es un inicio! Un fin de un trabajo da inicio a una búsqueda de uno nuevo, o el inicio de otro. La muerte de un ser querido da inicio a la etapa de duelo. El fin de una adicción da inicio a la vida en sobriedad.

El problema acá es cuando los momentos no son vistos como un iniciar de algo , si no que como un completo fin de algo. No podemos ver mas allá de lo que nos acaba de pasar. Es como cuando vamos en un carro y únicamente estamos viendo por el espejo retrovisor, no logramos ver para adelante. El espejo retrovisor sirve para que de vez en cuando se vea hacia atrás, pero luego hay que ver hacia adelante, ver la carretera que nos lleva al destino que nosotros hemos elegido. Y ahí viene la belleza de esto, y es que nosotros decidimos hacia adonde queremos ir.

Tendremos múltiples caminos, carreteras, puentes, incluso podemos pensar en medios de transporte como trenes, aviones, barcos, carros, etc. Pero al final quien decide que ruta y a través de que medio transportarme es uno solo.

Yo no puedo en muchas ocasiones elegir el final de algo, pero Si el camino a tomar para iniciar algo más.
Acabo de pasar una situación en Fundasalva, la cual por motivos de corte de presupuesto por parte del Ministerio de Salúd, estuvimos a punto de cerrar un centro de rehabilitación de drogodependientes. Cual fue la actitud de la mayoría de aquellos que nos rodeaban? fue la de decir…vamos para adelante! vamos a seguir empujando esta carreta y vamos a dejar el pasado atrás y ver diferentes maneras y caminos que nos lleven hacia un futuro mejor. En cambio hubieron unas 3 personas que con sus actitudes, chambres, inseguridades personales, entre otros, lo que hicieron fue hundir un poco más la Fundación, y hacer la recuperación de los programas asì como de los mismos pacientes mas difcil. Hay otros que ven las cosas como imposibles de hacer, no ven que para llegar al final lo que necesitamos es un inicio, no ven que si queremos lograr subir una montaña, lo que se tiene que hacer es comprar sogas, botas, picos, linternas, luego iniciar la subida, paso a paso, así se llegara a la cima!. Claramente vemos en ese ejemplo las actitudes de las personas que ven un camino difícil como un reto y otros que ven el camino difìcil como una amenaza o un problema insuperable. Dependiendo de la manera de ver el inicio del futuro es la manera que nos enfrentaremos al mismo.
Estamos viviendo una nueva etapa en todo sentido, nuevo gobierno, nuevas leyes, nuevos programas, nuevos apoyos de instituciones internacionales. Es opción de nosotros el cerrar las puertas al pasado y ver hacia el futuro con lo que venga, sea lo que hubiéramos elegido o no.

Quisiera pensar que a donde nos encontramos, en nuestro hogar, en la escuela, en el lugar de trabajo, podemos iniciar hoy diciendo: Ayer fue el pasado, hoy inicia mi futuro..ADELANTE!!!!

Si un miembro o mas bien dicho cuando un miembro de una familia llega a su casa percibe consiente o inconscientemente un mensaje de bienestar o de problema o tensión sin tener que mirar la cara del resto de la familia. Esto se da cuando la relación de la familia es estrecha. Entre mas estrecha es mas fácil se detectan estos mensajes no verbales. Podemos también afirmar que la falta de diálogo supone y es una grave limitación a la comunicación. Frecuentemente los padres cometemos el error de por hacer las cosas a prisa no damos el tiempo ni el espacio para oír la opinión de nuestros hijos. O no tenemos tiempo para escuchar lo que a ellos les preocupa. De esta manera bloqueamos a los hijos y proyectamos una actitud cerrada y poco accesible de parte de los padres. La situación anterior es especialmente importante en la adolescencia. Son múltiples las situaciones en que los padres sienten curiosidad por lo que hacen los hijos y estos, ante una situación de exigencia responden con evasivas. O en ocasiones los padres no demuestran interés en los hijos y se les aleja de las opiniones familiares.

La impaciencia puede también ser considerado como otro impedimento para la comunicación entre padres e hijos. Esto afecta al momento de incidir educativamente en la conducta de sus hijos. Todo el proceso educativo pasa por la relación que establecen padres e hijos, y ésta se apoya en la comunicación; por eso es tan importante preservarla y mantener la alegría de disfrutarla. Para lograr esto es suficiente que los padres no siempre quieran llevar la razón y convencerse que comunicarse no es enfrentarse. La vida familiar cuenta también con unos enemigos claros para establecer conversaciones y la relación interpersonal. La televisión en la comida y muchas veces en horas de no comidas, los horarios muy ocupados que dificultan el encuentro relajado, la ausencia durante los momentos libres de nuestros hijos como por ejemplo los fines de semana.. Hay que luchar frente a estas situaciones y adoptar una actitud de resistencia provocando un clima que facilite la comunicación.

Quiero mencionar algunos obstáculos que se observan con frecuencia e impiden la comunicación en la familia
- No hay que GENERALIZAR: “Siempre estas pateando al gato” O “nunca dices la verdad”. Seguro que en algún momento hace algo distinto de patear al gato. Posiblemente, alguna vez, sí ha dicho la verdad.
- Los mensajes que reciben los hijos de parte de la boca de los padres: La mama dice cuando el papá llega de la calle: Cada vez llegas más tarde. El papá responde: ¿Qué te pasa?, ¿Los otros días he venido mas temprano?. ¡Siempre estás pendiente de la hora a la que vengo!
- No saben escuchar para comprender bien lo que quieren decir realmente. Hay frases que se pueden utilizar para demostrar que queremos poner atención…como: “Creo que lo que quieres decir es…”
- Discusión sobre tu versión. El adolescente y los padres muchas veces tienen discusiones y no conversaciones sobre las diferentes opiniones que surgen. Estos temas…es importante aclararlos. Temas como sexo, drogas, noviazgos, etc.
- Establecimiento de etiquetas. De que manera se actúa en la casa y en afuera de la misma.
- Aplicación de temas contradictorios. Podemos mencionar uno básico, que es que no queremos que nuestros hijos fumen y somos como chimeneas en la casa. O queremos que no digan malas palabras y nuestras conversaciones son como de sapos.
- El lugar y el momento que elegimos. Cuando queremos hablar? Cuando le dedicamos tiempo? Cuando nosotros queremos o cuando ellos lo necesitan?
- Exposición de preguntas llenas de reproches. Y las formativas?
- El abuso de los: Tú deberías, Yo debería hacer; en vez de los: Qué te parece si…, Quizás te convenga, Yo quiero hacer, Me conviene, He decidido.
- Cortes en la conversación porque se presta más atención a lo que quieres decir, que a escuchar al otro.

Tenemos que fomentar la comunicación en nuestros hijos desde que son pequeños así cuando sean adolescente puedan contarnos sus verdaderos problemas y sus verdaderas preocupaciones.
Si tu crees que tienes mala comunicacion con tus hijos, pues nunca es tarde de comenzar. Puedes hacerlo simplemente al decir: Quiero hablar contigo sobre algo que me preocupa. y ese algo puede ser algo tuyo, no necesariamente de el!

A que se puede ser adicto? A muchas cosas, a las drogas, alcohol, internet, juego, comida, sexo, e inclusive a las relaciones amorosas.
Ultimamente me he encotrado con varios casos de personas que son dependientes y que no pueden vivir sin alguien al lado. Este tipo de dependencia muchas veces se encuentra desde que las personas son adolescentes.
En la dependencia a otras personas podemos identificar las siguentes caracteristicas:
1) Incapacidad de disfrutar y vivir la soledad
2) Necesidad de estar constantemente en una relacion amorosa
3) La relaciones amorosas usualmente son dañinas y muchas veces peligrosas
4) Si vemos la vida de la persona, nunca se puede decir que ha estado solo o sola. Siempre ha tenido un novio o novia, pareja y cada vez que una de estas relaciones van mal, se “solucionan” con otra pareja.
1) Incapacidad de disfrutar y vivir la soledad.
La mayoria de las personas les gusta pasar un tiempo solos, buscan espacios en sus vidas para disfrutar de la soledad. Todos hemos pasado un tiempo que estamos solos, ya sea por que una relacion termino, o por que un ser querido se nos fue. Este tipo de personas, las que no pueden disfrutar la soledad, tienden a estar constantemente buscando compañia, y buscando no estar solos o solas. Terminan una relacion y buscan otra si no es que ya la tenian.

2) Necesidad de estar constantemente en una relacion amorosa.
Estas personas no buscan una amistad para tener compañia. Todos necesitamos amistades, pero estas personas lo que buscan es estar en una relacion sentimental mas profunda, buscan noviazgos, matrimonios, y muchas veces tienen 2 o mas al mismo tiempo.

3) La relaciones amorosas usualmente son dañinas y muchas veces peligrosas.
Se quedan en relaciones que constantemente son dañinas, son violentados o violentadas, emocionalmente abusados (si no es que fisica y sexualmente tambien) y cuando se les menciona que por que estan en esta relacion, o dicen que no saben o dicen que saben que es dañina la relacion pero que no pueden vivir solos (hay una aceptacion usualmente del problema)

4) Si vemos la vida de la persona, nunca se puede decir que ha estado solo o sola. Siempre ha tenido un novio o novia, pareja y cada vez que una de estas relaciones van mal, se “solucionan” con otra pareja. Este para mi es el indicador mas importante de este problema. Los que rodean a estas personas saben que siempre ha tenido alguien al lado. Aun la persona que sufre de este tipo de adiccion sabe que nunca ha estado solo o sola. Se recuerdan de sus primeros novios o novias, saben que desde entonces tuvieron la necesidad de estar siempre en alguna relacion. Es claro la necesidad de estar siempre acompañados.

En estos casos las relaciones se hacen la droga de la persona. Siempre se piensa en ellos, siempre se busca que no los abandonen, de complacerlos, de no dañarlos, molestarlos ni mucho menos herirlos para que no los dejen y no termine esa relacion. Constantemente las relaciones son abusivas e intolerantes para un ser que no tiene ese problema. Pero prefieren pasa con estas personas a estar solo/as.

Si tenemos a alguien asi, o si nosotros somos asi, dejenme decirles que hay solucion. Y la solucion se encuentra en tratar de determinar el por que se tiene la necesidad de estar en estas relaciones. Constantemente se encuentran problemas como falta de presencia del padre o madre. Abuso entre los mismos padres de familia que se repiten en los hijos. Abandono total de alguno de los padres durante la infancia del afectado por lo consiguiente miedo a estar solos o a ser abandonados. Abuso sexual por un miembro de la familia del afectado. Esto y muchas otras causas de este problema son y han sido detectadas. La solucion es tan individual como la personalidad del afectado.

Un buen psicologo puede ayudar a recuperar esa independencia que se necesita. Si se sabe de alguien o si tu tienes este problema, no es de preocuparse mas de lo debido ya que es mas comun de lo que se cree. Buscar ayuda o pueden escribirme y con gusto y demanera discreta como siempre lo he hecho en este blog y por supuesto dependiendo del caso en especifico, puedo guiarlos hacia alguien especialista en estos problemas.

Diganme…en que les puedo ayudar?

Todos quieren ayudar y dan opiniones sobre que hacer para ayudar pero pocos llevan las palabras a acciones.

Constantemente me encuentro con personas que dicen lo que se debe de estar haciendo en diferentes ámbitos, como el político, social, o en temas como discapacitados, religión, drogadicción e inclusive violencia, pero cuando se les pide ayuda para estas áreas, lo que se encuentra es personas muy ocupadas, sin capacidad para ordenarse y dedicarle un tiempo a una de estas áreas.

Este es el problema principal que tenemos y lo peor es que este es el ejemplo que le estamos dando a nuestros hijos. Decidimos involucrarnos en algo cuando nos afecta, pero por el puro hecho del altruismo, son pocos lo que lo hacen.

Hay instituciones como “Ayúdame a vivir” y “Si a la vida” cuyas cabezas son mujeres de admirar, que no necesitan el problema que estas fundaciones les brindan, que podrían vivir tranquilamente sin involucrarse en nada mas que sus familias y sus cosas, pero que han decidido dedicar parte de sus vidas a estas obras, sin ningún interés, y sin esperar nada.

Luego tenemos personas completamente lo contrario de estas dos grandes mujeres, personas sin nada que hacer, y sin oficio, que se dedican a protestar y quejarse de pensamientos y opiniones que no van de acuerdo con las suyas. Llegan al colmo de insultar y tratar de manchar con calumnias e insultos la reputación y trabajo de grandes hombres y mujeres de este país.

Cuando yo veo esto, lo único que puedo pensar es que “en algo andan” o que “algo les sucedió de pequeños” para no poder enfrentar la vida como es, y querer apartar a como de lugar las personas que no opinan como ellos.

 Yo quisiera motivar a estos hombres y mujeres a que dediquen su tiempo de forma positiva, si creen en algo lo suficiente como para pasar el día levantando chambres, insultando o haciendo lo posible por que la otra persona no hable, mejor que ocupen esa energia para verdaderamente hacer algo al respecto. Formen su propia fundación como lo han hecho muchos hombres y mujeres en este país. Armen una marcha de protesta en contra de un tema, no de una persona. Consigan firmas, vayan a la asamblea, hablen y digan lo que quieren decir, pero siempre que tenga un fin positivo, no uno destructivo.

Hay que aprender a respetar las opiniones de otros, lastimosamente, hay gente muy equivocada, pero si estudiamos a esta gente, lo que logramos es aprender más y tener mas armas para la batalla.

El ataque personal a una persona (válgame la redundancia) , es una manera ignorante de querer detener algo. El defender sus puntos, enfrente de quien sea, es la manera adulta de accionar.

Uno de los problemas que encuentro seguido en las personas que tienen problemas de adicciones es que no pueden expresarse bien, no pueden defender sus puntos, critican a otros para que la atención no sea puesta en ellos mismos y así tratan de desviar los ojos hacia alguien mas, así se sienten que el foco de atención no nos ellos si no alguien mas.

Tambie encuentro muy seguido que aquel que critica mucho, tiene algo en comu con el criticado, o sabe que es verdad lo que la otra persona dice, pero la mejor manera de detener la verdad de salir a la luz es atraves de acabarse a la otra persona.

Invito a reflexionar, a ver si nuestra lengua es motivo de daño hacia otros, e invito a que detengamos esa forma desenfoque de uno mismo, y empiecen en vez de ver hacia afuera, a ver hacia adentro. Y no solo reflexionar en lo que nosotros hacemos, si no también en accionar! Si damos soluciones, pongámosla en practica, ayudemos, involucrémonos y entonces podremos dar verdaderas opiniones sobre el acontecer al rededor de nosotros.

A todos aquellos que no pueden controlar sus lenguas y que tienen que estarla enfocando hacia otros y no hacia ellos mismos, los invito a pasar a la fundación, ahí tenemos terapeutas y psicólogos que les ayudarán a encontrar el por que tienen la necesidad  de no ver su interior y enfocarse en alguien mas. Buscar el por que tienen que ultrajar y denigrar a alguien para poder sentirse bien. Y a encontrar el porque no han podido hacer algo como verdaderos hombres y mujeres. Los invito a Accionar!

Que tal la pasaron en Semana Santa?

Uno de los puntos principales de una rehabilitación es el ser felices sin el consumo de las drogas o el alcohol. Para unos er verdaderamente feliz, se tiene que encontrar la causa del consumo.

Muchos dicen que consumen por que les gusta, pues por supuesto que les gusta! La droga da placeres faciles que normalmente podría costar mucho tiempo y ni mencionar mucho dinero. Es una manera fácil y rápida de obtener lo que queremos .Pero el punto no es si la droga gusta o no, es que es lo que esta encubriendo esa droga. Me trataré de explicar mejor.

De la gran variedad de drogas existente, unas son estimulantes, otras depresivas, otras tranquilizantes, y asi puedo seguir y seguir. Porque es que alguien elige una y no la otra? Lo que veo acá en mi trabajo es qeu eligen la droga dependiendo de l que quieren alcanzar de manera inmediata e instantánea. Sin esfuerzos ni trabajo. Entonces pregunto de nuevo…por que se consume? Que están tratando de tapar o de alcanzar de manera inmediata?

Hay aquellos que la droga es un encubridor de una situación de la niñez, como puede ser un abuso de cualquier tipo, una separacion familiar, un maltrato de los padres, etc.  Hay otros que lo que tratan es de sentirse queridos, de pertenecer y esto aunque los adultos digamos que es inconformidad de los hijos, es sentido de ser queridos o de pertenecer se da desde la infancia y si no se dió es muy dificil obtenerla en los años de adolescencia o de juventud.

Cuando oigo personas que dicen: Porque esto me paso a mi? (refiriendose al alcoholismo o a la drogadiccion) Por que no podre tomar un trago en los 15 de mi hija? (y la hija actualmente tiene 6 años) Por que mi compadre si puede y yo no? Veo que ellos siguen sufriendo y me dan mucha lástima, ya que de esa manera nunca serán felices. No veo por qué el licor o la droga TIENE que ser parte dela vida! Hay muchas personas felices que viven sin alcohol o drogas y que nunca han tenido problema de abuso de las mismas.

Estos quejones (asi le digo yo) son personas que probablemente no han encontrado la felicidad sin el alcohol o drogas. Y probablemente están ocupando la droga o el alcohol para encubrir algo. No pueden ser ellos mismos y no se imaginan vivir sin estas sustancias. No pueden enfrentar la vida como es y con sus términos. Tienen que endrogarse o emborracharse para pasarla bien!

No los juzgo, al contrario, trato de entender que es lo que a ellos les pasa y que es lo que están haciendo para mejorar sus vidas, pero sé qeu no podrán ser completamente felices hasta que no encuentren el motivo o razón por la cual ocultan sus sentimientos bajo los efectos de una droga o de una borrachera.

Nadie nace diciendo que quiere ser alcoholico o drogadicto. Alguas circunstancias los hacen ir hacia ese camino.

Entonces, para ser felices completamente sin alcohol y sin drogas, que tenemos que hacer? Buscar el por qué gusta tanto estas sustancias! Ver el motivo por el cual se consume! Descubrirlo y como en batalla…ir en contra del enemigo, el cuan no es la droga en sí!  Si no que lo que la droga esta ayudadndo a ocultar!

Ya que se acerca la Semana Santa, y es momento de mucha actividad recreacional y de turismo, lo cual, muchas veces, lleva a no pensar en lo que estamos haciendo. Es momento para predicar con el ejemplo, y de saber negarse y decir que no cuando se tiene que decir que no.

Que es lo que tenemos listos para estas vacaciones? Muchos lo que preparan es la comida, la ropa para vacacionar, que el carro este en buenas condiciones para el viaje que se llevara a cabo. Otro ven que los pasaportes estén vigentes, que la tarjeta de circulación no se haya vencido, que la familia tenga todos los datos de a donde estarán. Pero lastimosamente hay aquellos que lo único que les preocupa es si va a alcanzar las bebidas alcohólicas que han comprado, o en casos que si la marihuana (que en ciertas familias es tan primordial como el bronceador) que compraron, sera lo suficiente para el “relax” de la Semana Santa.

Debemos de pensar en el ejemplo que estamos dando no solo a nuestros hijos, si no que también a los que nos acompañan. Debemos de hacer hijos fuertes, adolescentes fuertes, compañeros y amigos fuertes. Y eso lo lograremos con el ejemplo.

Dice el dicho: “Dime con quien andas y te diré quien eres” Hace muchos años yo pensaba que esto no era cierto, que como podía alguien juzgar a otro solo por que se juntaba con un alcohólico o un drogadicto. Nadie debe de juzgar a nadie mas, pero…y aquí viene el pero…¿que se espera de alguien que sus amistades están emborrachándose diariamente? O de quienes tienen el concepto que el alcohol y las drogas van de la mano con las vacaciones? Yo no creo que se juntan con ellos (alcohólicos y drogadictos) para darles terapia y consejos de como dejar de consumir. Y si lo esta haciendo, es la manera y el momento equivocado, ya que nunca se va a convencer a alguien que deje de consumir mientras esta intoxicado. Se tiene que esperar a que este sobrio o por lo menos en “pausa”.

Otra cosa,,,estas vacaciones son las que según unas cuantas entrevistas que yo he hecho a pacientes de la fundación, son en las que mas se consume y en las que mas prueba de drogas hay. Es la única vacación larga del país entero, entonces es cuando mas se preparan para la misma.

Entonces, me pregunto como padre de familia: Que puedo hacer para que mis hijos sepan decir que no cuando les ofrezcan drogas o inclusive alcohol, u otras cosas? La respuesta es fácil, es enseñarles a decir que NO desde pequeños. Cuando a una adolescente o pre adolescente las amigas le dicen que ella debería de utilizar maquillaje, estas bien que lo utilice si ella quiere, pero si no, pues que diga que no. Si a un adolescente los amigos le preguntan por que no mejor deja de estudiar para ir a jugar futbol, y el joven sabe que debe de estudiar, debe de decir que NO puede en esos momentos por responsabilidad. Es difícil, pero se logra y esos momentos de decir que no a cosas tan sencillas y básicas y de sentido común, son los momentos que crean la fortaleza para el futuro, para cuando las verdaderas presiones vengan, cuando les ofrezcan drogas o alcohol.

El ejemplo es el educador por excelencia y el saber decir que no es el ahuyentador de malas amistades. Por eso digo, y pregunto: Que haremos estas vacaciones? Serán como otros años de borracheras y descuido de nuestros hijos o serán el inicio de un ejemplo de fortaleza para los que nos rodean? Es opción de ustedes!