Estilo de vida
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Cada 40 segundos alguien se suicida en el mundo, según la OMS
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que,…
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¿Tienes mucho calor y se te antoja algo refrescante? ¡Las recetas de sopas frías son un salvavidas!
La crema fría de pepino, yogur griego y menta puede ser una de las opciones más acertadas para consumir durante…
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Maneras de controlar la presión arterial alta
La hipertensión arterial (HTA) se define como una presión arterial sistólica (PAS) mayor o igual a 140 mmHg o una…
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¿Estás de vacaciones y quieres escaparte a tomar un poco de sol? Ten en cuenta cuáles son esos alimentos ideales para el bronceado
¿Quieres mantener un buen bronceado? Entonces debes tener en cuenta cuáles son esos alimentos ideales para ingerir con más frecuencia…
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Científicos descubren un método para frenar el envejecimiento del cerebro
Investigadores de la Universidad Estatal Immanuel Kant (Rusia) y de la Universidad de Warwick (Reino Unido) han descubierto que llevar un…
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¡Conoce 9 alimentos para aliviar el síndrome premenstrual!
Antes de cada ciclo menstrual, 3 de cada 4 mujeres padecen síntomas como ansiedad, dolor de cabeza, acné, fatiga, tristeza, etcétera. El…
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¡Conoce 5 técnicas para controlar el estrés y la ansiedad!
El exceso de trabajo, un ambiente familiar tenso, lidiar con personas u obligaciones que te demandan mucha energía, son temas que…
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Conoce nueve propiedades de la Aloe Vera (Sábila)
El Aloe Vera es originaria de Asia y común en las regiones tropicales, esta contiene propiedades terapéuticas únicas. Por eso, es…
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¿Cómo evitar el desperdicio de los alimentos?
Estudios recientes revelan que en los países desarrollados la mayor tasa de desechos suele darse porque los consumidores descartan los…
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¡Inicia el día con una taza de té!
¿Eres de los que prefiere el té antes que el café? Seguramente ya sabrás que esta es la segunda bebida más…
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